
Es ese momento del atardecer, justo cuando el sol comienza a ocultarse en el horizonte, resaltando los tonos rosados y anaranjados, rojos y lilas del cielo. Al contemplar este espectáculo escuchas el ritmo acompasado de los bongos, y la vida parece maravillosa. Pero ¿sabías que está científica y biológicamente probado que lo que estás viviendo es bueno para tu bienestar mental? ¡En serio! ¡Y tú que pensabas que simplemente estabas descansando en la playa! Pero ¿cómo funciona?
1. El ruido de los tambores induce un colocón natural que estimula la generación de ondas Alfa en el cerebro. Cuando este cambia de Beta a Alfa, te sientes relajado y tranquilo.
2. Hay estudios que demuestran que el sonido de los tambores refuerza el sistema inmunológico. El médico Barry Bittman demostró que tocar el tambor en grupo estimula la generación de linfocitos, ayudando así a combatir enfermedades.
3. Alinea tu cuerpo y mente con el mundo natural. La palabra ritmo viene del griego y su significado original era fluir. Tocar el tambor te permite fluir con los ritmos de la vida, sintiendo el ritmo sin más.
4. Te permite acceder a un poder superior. Los chamanes suelen utilizar el sonido de los tambores para integrar mente, cuerpo y espíritu. ¡Esta sanación física y emocional refuerza el sistema inmunológico!
5. Uno de los mejores sitios para disfrutar algo más que la puesta de sol y el ritmo de los tambores es Elements, en plena playa de la cala de Benirrás. Con su exquisita comida, sus clases de yoga y sus DJs, ¡es el lugar ideal para potenciar tus ondas Alfa al máximo!
Elements Ibiza Restaurant. Cala Benirrás.
Sant Miguel, Illes Balears.
Phone: +34 971 33 31 36.